芝士 · 书库不消费的一年[加]凯特·弗兰德斯A BOOK WORTH YOUR TIME自我成长不消费的一年[加]凯特·弗兰德斯凯特·弗兰德斯记录自己从29岁生日开始的一年消费实验:清理物品、追踪支出,并重新看待购物与情绪的关系。
芝士 · 书库从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南(微信读书特别版)杨鸣A BOOK WORTH YOUR TIME自我成长从内耗到心流:复杂时代下的熵减行动指南(微信读书特别版)杨鸣杨鸣以“熵减”为组织线索,讨论复杂环境中的注意力、情绪与行动,尝试把认知心理学和心流研究用于个人目标管理。