内容简介
杨鸣以“熵减”为组织线索，讨论复杂环境中的注意力、情绪与行动，尝试把认知心理学和心流研究用于个人目标管理。书中提出简化思维及行为框架的工具，重点是从理解自身状态转向持续的实际行动。
版本资料
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01
从内耗到心流：复杂时代下的熵减行动指南（微信读书特别版）
- 出版时间
- 2025-11
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