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芝士 · 书库从内耗到心流：复杂时代下的熵减行动指南（微信读书特别版）杨鸣A BOOK WORTH YOUR TIME自我成长从内耗到心流：复杂时代下的熵减行动指南（微信读书特别版）杨鸣杨鸣以“熵减”为组织线索，讨论复杂环境中的注意力、情绪与行动，尝试把认知心理学和心流研究用于个人目标管理。