内容简介
B.J.福格拆解影响行为发生的三个关键要素，并介绍如何调整这些要素以推动改变。书中把情绪设计和频繁的小成功纳入习惯形成过程，另附按人生情境组织的微习惯示例与庆祝方式，讨论个人和群体的行为设计。
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福格行为模型：你会越来越有能量
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01
福格行为模型：你会越来越有能量
- 出版社
- 天津科学技术出版社
- 出版时间
- 2021-10
- ISBN
- 9787557696672
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