内容简介
加尔韦借网球训练区分外部比赛与内心活动，讨论紧张、自我怀疑及注意力分散怎样影响表现。书中提出“内在游戏”的视角，强调观察、信任和放松专注，并把这种训练思路延伸到技能学习。
版本资料
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01
心态制胜：超越评判、释放潜能的内在秘诀
- 出版社
- 机械工业出版社
- 出版时间
- 2024-11
- ISBN
- 9787111763895
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