内容简介
李松蔚从网络心理咨询与反馈中整理出的案例集，收录四十四个关于自我、家庭、工作、情感及人际关系的困惑。作者通过进一步提问，邀请当事人在一周内尝试一个小行动，再回看反馈，讨论细小变化怎样打破原有惯性。
简介依据微信读书 · 5%的改变
版本资料
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01
5%的改变
- 出版社
- 四川文艺出版社
- 出版时间
- 2022-06
- ISBN
- 9787541163777
- 语言
- 中文
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