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科学视野书籍资料

我们为什么要睡觉?

马修·沃克

马修·沃克介绍睡眠机制与相关研究

出版社
北京联合出版公司
出版时间
2021-03
ISBN
9787559648600
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资料核对于 2026-10-13
ABOUT THE BOOK

内容简介

马修·沃克围绕睡眠和做梦的机制整理相关研究,讨论睡眠与记忆、学习、情绪及身体状态的联系。书中也涉及睡眠不足的影响,把科学研究与日常睡眠习惯连接起来,从不同角度介绍睡眠在人类生活中的作用。

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