芝士 · 书库是情緒糟,不是你很糟:穿透憂鬱的內觀力量馬克.威廉斯、約翰、蒂斯岱、辛德.西格爾、喬.卡巴金 / Mark Williams, PhD、John Teasdale, PhD、Zindel Segal, PhD、Jon Kabat-Zinn, PhD / 乔·卡巴-金A BOOK WORTH YOUR TIME心理生活是情緒糟,不是你很糟:穿透憂鬱的內觀力量馬克.威廉斯、約翰、蒂斯岱、辛德.西格爾、喬.卡巴金 / Mark Williams, PhD、John Teasdale, PhD、Zindel Segal, PhD、Jon Kabat-Zinn, PhD / 乔·卡巴-金